Psicologia della migrazione

Quando essere lontani dal proprio paese porta ad allontanarsi da sè: Qualunque sia la ragione che ti ha portato a trasferirti in altro paese, che sia per lavoro, per amore, per necessità o come rifugio, l’esperienza migratoria può essere particolarmente difficile. Essere lontani dai propri affetti e immersi in una lingua e cultura diversa, può essere una esperienza alienante e sfidante. Molte persone descrivono questa situazione come  come isolante e spesso il processo di adattamento può essere complicato. Trovare uno spazio per poter raccontare la propria esperienza permette di lavorare su quello strappo che spesso sperimentano le persone lontane dal proprio paese. Ovunque tu sia  nel mondo, puoi contattarmi per iniziare un percorso insieme. 

Psicologia dell'emergenza

Il trauma è personale. Anche se viene negato, esso non scompare: Durante la vita facciamo esperienza di eventi che spesso sono familiari e identificabili coem qualcosa che già conosciamo. In queste situazioni, la nostra mente, riesce a mettere in atto delle strategie per poter affrontare tutto ciò che rientra nel quotidiano. Ma cosa succede se l’esperienza che abbiamo vissuto è totalmente diversa da ciò che ci è familiare? In questo caso, la nostra mente quale strategie utilizza? Durante le emergenze, quindi, non avendo le risorse necessarie per affrontare la situazione, l’evento impattante spesso diventa un nucleo di dolore che sembra inaccessibile. Si crea appunto un trauma, che continua comunque ad influenzare il modo in cui viviamo la nostra quotidianità, le nostre azioni, relazioni e salute fisica e mentale. E’ importante in questo caso lavorare insieme per identificare e narrare il nucleo di dolore per trovare delle strategie che lo rendano raggiungibile e quindi curabile. 

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